Julkaisut kirjoittajalta tammikuu 2018

JUMPPAA KYLÄTALOLLA

Kyläseura järjestää kaiken ikäisille ja kokoisille sopivaa liikuntaa kylätalolla maanantaisin kello 17:00 – 18:00. Ensimmäinen jumppatuokio on 15.1 ja viimeinen 12.3 eli kahdeksan kertaa. TUNNEILLA HARJOITETAAN KEHON VOIMAA, LIIKUVUUTTA, TASAPAINOA, KESTÄVYYSKUNTOA JA KEHONHUOLTOA OSALLISTUJIEN TOIVEITA KUUNNELLEN. OHJAUKSISSA HYÖDYNNÄN ERILAISIA LIIKUNTAVÄLINEITÄ, OHJAAN ULKONA SÄÄN JA VALONMÄÄRÄN SALLIESSA JA LAVIS-LAVATANSSIJUMPPAKIN ONNISTUU.  OHJAUKSET OVAT VAIHTELEVIA JA MONIPUOLISIA. Jumppaohjaana on Maarit Partanen www.liikuntaluotsi.fi […]