Yleinen

Yin-joogatunnit alkavat tuttuun tapaan Kylätalo Sampolassa Vitsiälässä 𑁍

Yin-joogatunnit alkavat tuttuun tapaan Kylätalo Sampolassa Vitsiälässä 𑁍 Syyskauden alkuun pidän yhden maksuttoman tutustumistunnin yin-joogaan lauantaina 24.9 klo 14.00-15.30. Tervetuloa tälle tunnille niin uudet kuin vanhatkin joogaajat. Koska mukaan mahtuu 10 osallistujaa, ilmoittauduthan hyvissä ajoin ennakkoon 𑁍 * Sähköposti: yinsiina@gmail.com * Soitto tai viesti numeroon 0505631914 Viikkotunnit aloitetaan sunnuntaina 1.10. klo 16-17.30.  Tunteja jatketaan joka sunnuntai samaan aikaan joulukuun alkuun […]

OMAN KULLAN SILMÄT KONSERTIT

OMAN KULLAN SILMÄT KONSERTIT Konserttikiertue Ristiinassa keväällä 2023 Mikkeliläinen PaJaLa -yhtye viihdyttää ja tunnelmoi kansansävelmien sekä kotimaisen musiikin äärellä. Kokoonpanossa soittavat Pauliina Hintsanen, Jarno Hopponen ja Lauri Ronimus. Sunnuntaina 16.4.2023 SampolaKahvit klo 16 ja konsertti klo 16.30 Konsertit ovat maksuttomia.Tervetulleita ovat kaikki ikäihmiset ja ikäihmisten ystävät.

Sampolassa joogataan pääsiäisenä!

Yin-jooga sopii tasapainottavaksi harjoitukseksi, joka auttaa päästämään irti kiireestä ja stressistä. Harjoitus auttaa saamaan kehon ja mielen jumeja liikkeelle ja laittaa sisäistä energiaasi virtaamaan. Pääsiäisenä yin-joogatunnit pidetään Sampolassa seuraavasti: Pe 7.4. klo 11-12.30: Kehon ja mielen lempeä herättely tasapainoiseen päivään Su 9.4. 18-19.30: Rauhoittumista ja rentoutumista iltaa kohden Voit erinomaisesti osallistua molemmille tunneille.  Hinta: 7 euroa/kerta […]