Ajankohtaista

Sienestys- ja ruoanlaittokurssi Sampolassa 5.9. !

Sampolassa järjestetään 5.9. klo 10-15 sienestys -ja ruoanlaittokurssi teemalla ”Löydä, tunnista ja kokkaa”.

Aluksi matkataan lähimetsiin etsimään, tunnistamaan ja keräämään sieniä. Kun koreihin on kertynyt riittävästi täytettä, sienistä laitetaan porukalla kylätalo Sampolassa herkullinen ateria. Mukaan ei tarvita muuta kuin oma veitsi, kori ja iloista mieltä!

Kurssin vetää Emma Paatero-Korhonen. Osallistumismaksu: 20 euroa. Kurssille mahtuu mukaan 15 ensiksi ilmoittautunutta. Ilmoittautumiset: 040 822 6368 / Emma.

Sampolassa joogataan taas!

Sampolassa joogataan taas helmikuussa! Sunnuntaina 16.2. klo 16-17.30 pidetään tuttuun tapaan kaikille sopiva rauhallinen yin-joogatunti. Yin-joogan perustuu pitkäkestoisiin asentoihin, joissa keho ja mieli saavat aikaa rauhoittua. Tunnin hinta on 7 euroa. Keskiviikkona 19.2. klo 18-19.30 pidetään tutustumistunti Lempeään Flow-joogaan. Flow-joogassa yhdistetään lempeitä joogaliikkeitä virtaavaksi kokonaisuudeksi, joka lämmittää ja avaa kehoa. Tunti sopii aloittelijoille ja joogaa jo hieman harrastaneille. Tunti […]

Yin-joogaa Sampolassa

Yin-joogaa jälleen Sampolassa! Sunnuntaina 22.9. Sampolassa pidetään tuttuun tapaan kaikille sopiva rauhallinen yin-joogatunti. Ohjaaja Siina toivottaa kaikki tervetulleeksi joogaamaan tunnelmalliseen Sampolaan! Tämän tunnin jälkeen yin-joogat jatkuvat netissä.  Aika: Su 22.9. klo 16-17.30 Hinta 7 euroa.  Yin-jooga on rauhoittava, tasapainottava ja palauttava harjoitus, joka auttaa päästämään irti kehon kireyksistä ja mielen kiireistä. Sen avulla voi palauttaa kehoon liikkuvuutta […]

Yin-joogatunnit alkavat tuttuun tapaan Kylätalo Sampolassa Vitsiälässä 𑁍

Yin-joogatunnit alkavat tuttuun tapaan Kylätalo Sampolassa Vitsiälässä 𑁍 Syyskauden alkuun pidän yhden maksuttoman tutustumistunnin yin-joogaan lauantaina 24.9 klo 14.00-15.30. Tervetuloa tälle tunnille niin uudet kuin vanhatkin joogaajat. Koska mukaan mahtuu 10 osallistujaa, ilmoittauduthan hyvissä ajoin ennakkoon 𑁍 * Sähköposti: yinsiina@gmail.com * Soitto tai viesti numeroon 0505631914 Viikkotunnit aloitetaan sunnuntaina 1.10. klo 16-17.30.  Tunteja jatketaan joka sunnuntai samaan aikaan joulukuun alkuun […]