Julkaisut kirjoittajalta maaliskuu 2023

OMAN KULLAN SILMÄT KONSERTIT

OMAN KULLAN SILMÄT KONSERTIT Konserttikiertue Ristiinassa keväällä 2023 Mikkeliläinen PaJaLa -yhtye viihdyttää ja tunnelmoi kansansävelmien sekä kotimaisen musiikin äärellä. Kokoonpanossa soittavat Pauliina Hintsanen, Jarno Hopponen ja Lauri Ronimus. Sunnuntaina 16.4.2023 SampolaKahvit klo 16 ja konsertti klo 16.30 Konsertit ovat maksuttomia.Tervetulleita ovat kaikki ikäihmiset ja ikäihmisten ystävät.

Sampolassa joogataan pääsiäisenä!

Yin-jooga sopii tasapainottavaksi harjoitukseksi, joka auttaa päästämään irti kiireestä ja stressistä. Harjoitus auttaa saamaan kehon ja mielen jumeja liikkeelle ja laittaa sisäistä energiaasi virtaamaan. Pääsiäisenä yin-joogatunnit pidetään Sampolassa seuraavasti: Pe 7.4. klo 11-12.30: Kehon ja mielen lempeä herättely tasapainoiseen päivään Su 9.4. 18-19.30: Rauhoittumista ja rentoutumista iltaa kohden Voit erinomaisesti osallistua molemmille tunneille.  Hinta: 7 euroa/kerta […]